Kategori: Sağlık

İçerdikleri besin bedelleriyle bedenimizi hastalıklara karşı daha dirençli kılan kurubaklagiller, beslenmemizde elbet çok değerli bir yere sahip. Son devirlerde ise kurubaklagillerin filizlendirilmiş formda tüketiminin yaygınlaştığı gözlemleniyor. Filizlendirmeyle besinlerin vitamin, protein ve enzim kıymetlerinin arttığını belirten Diyetisyen Emel Terzioğlu Arslan, filizlendirmenin nasıl yapılması gerektiğine ve filizlendirme müddetine dair bilgiler paylaştı.

Bilim insanları, azalan koku alma duyusu ile yaşlılarda depresyon gelişme riski ortasında ilgi bulunduğunu ortaya koydu. Araştırmacılar, ayrıyeten zayıf koku alma duyusunun, vefat riski dahil Alzheimer ve Parkinson üzere hastalıkların erken ihtar işareti olduğuna dikkat çekti.

Kanser, bütün dünyada görülme oranları giderek artan kıymetli bir sıhhat sorunu. Uzmanlar, kanser olaylarının üçte biri sistemli taramalar sayesinde önlenebildiğini söyledi.

Sonbaharın gelmesiyle hastalıklar çoğaldı. Vatandaşlar bağışıklık sistemini güçlendirmenin yollarını arıyor. Bağışıklık nasıl güçlenir? Bağışıklık güçlendiren besinler nelerdir? İşte detaylar…

Uzun periyodik açlıkların akabinde rutin yeme nizamına sağlıklı bir biçimde geçebilmek için beslenme ve su tüketiminin planlanması büyük kıymet taşıyor. Diyetisyen Neslihan Öztürk Aktepe, ramazan ayı boyunca bedenin kaybettiği sıvı ölçüsünü telafi edebilmesi için bayramda doğal kaynak sularının ve doğal mineralli sularının tercih edilmesi gerektiğine vurgu yapıyor. Aktepe, az yemek yemeye alışan sindirim sisteminin bozulmaması için de çok yağlı ve unlu besinlerden uzak durulması gerektiğinin altını çiziyor.

Liv Hospital Çocuk Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Gülşen Köse: “Otizm spektrum bozukluğunda erken teşhis ve altta yatan öbür hastalıkları belirlemek çok değerlidir. Tedavi altta yatan hastalığa nazaran belirlenir. Tedavide çocukla birlikte aileye psiko-sosyal dayanak verilmesine gerek vardır.” diyerek Otizm Spektrum Bozukluğu yani kısaca Otizm olarak bildiğimiz, ömrün birinci aylarından başlayan ve ömür uzunluğu süren hastalık hakkında bilgiler verdi.

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, sağlık raporlarının geçerlilik müddetlerinin 31 Aralık 2023 tarihine kadar uzatıldığını açıkladı.

Kış aylarının en çok tüketilen meyvesi olan mandalina, sahip olduğu C vitamini sayesinde bağışıklık sisteminin güçlenmesinde hayli değerli bir tesire sahiptir. Mandalinanın kendisi kadar kabuğunun da insan vücudu için sayısız yarara sahip olduğu belirtilerek bilhassa kurutulmuş mandalina kabuklarının hastalıklara karşı beden direncini arttırdığı aktarılır. Pekala mandalina kabuğu nasıl kullanılır?

Manik ve depresif devirleri olan Bipolar efektif bozukluğun toplumun yaklaşık yüzde 1’inde görüldüğünü belirten uzmanlar, bozukluğun ortaya çıkışında genetik risk faktörlerinin çok yüksek olduğunu söylüyor. Bipolar efektif bozukluğu olan bireylerin yaklaşık 3’te 2’sinin ailelerinde bipolar efektif bozukluk hikayesi olduğunu lisana getiren Psikiyatri Uzmanı Dr. Erman Şentürk, stresli olaylar, ekonomik sorunlar, aile sorunları, toplumsal sorunlar ya da geçmişte yaşanan birtakım fizikî ya da cinsel travmaların da bipolar efektif bozukluğun ortaya çıkmasına neden olabildiğini söyledi.